Staunen ist der Schutz der Erfahrung vor dem Übergriff durch den Verstand.

Wolf Büntig

Bewusstheit gibt uns die Freiheit, eine Wahl zu treffen.

Moshé Feldenkrais

Die Fähigkeit, im Moment zu leben, ist ein wichtiger Baustein der
geistigen Gesundheit.

Abraham Maslow

Trauma ist eine Tatsache des Lebens.
Es muss kein lebenslanges Verhängnis sein.

Dr. Peter A. Levine

Um klar zu sehen,
reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung.

Antoine de Saint-Exupéry

Das merkwürdige Paradox ist, dass, wenn ich mich akzeptiere so wie ich bin, dann kann ich mich wandeln.

Carl R. Rogers

DAS EINFACH LIEBE PRINZIP | Ela und Volker Buchwald

Buchtipps, ZIST empfiehlt

Das Einfach Liebe Prinzip – Der Sex-Ratgeber für entspannte Paare und solche, die es werden wollen

Von Ela und Volker Buchwald

Ela und Volker Buchwald sind mit ihrem „Einfach Liebe Retreat“ seit Jahren ein fester Bestandteil des ZIST Programms.

Ihr Retreat wie auch das Buch soll Paaren helfen, jenseits von Erwartungsdruck und Leistungslogik, eine ganz neue Intimität aufzubauen und sich mit entspanntem Sex die Liebe zurück zu erobern.

Ein wunderbarer Ansatz, in dem auch Humor und Leichtigkeit nicht zu kurz kommen.

Eine Leseprobe des Buches finden Sie hier.

Hier sehen Sie die kommenden Termine für das Einfach Liebe Retreat für Paare in ZIST.

Staunen ist der Schutz der Erfahrung vor dem Übergriff durch den Verstand.

Bewusstheit gibt uns die Freiheit, eine Wahl zu treffen.

Die Fähigkeit, im Moment zu leben, ist ein wichtiger Baustein dergeistigen Gesundheit.

Trauma ist eine Tatsache des Lebens.Es muss kein lebenslanges Verhängnis sein.

Um klar zu sehen,reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung.