Wechseljahre
Mit Achtsamkeit sexuell und spirituell neustarten
Von Diana Richardson und Janet McGeever
„Die Autorinnen Diana Richardson, Sexualtherapeutin und Autorin (Zeit für Liebe, Slow Sex), in deren Arbeit das Wissen der uralten indischen und chinesischen Philosophien ebenso einfließt wie moderne sexualwissenschaftliche Erkenntnisse, und Janet McGeever, Psychotherapeutin und Autorin aus Australien, haben ein Ratgeberbuch vorgelegt, das sich von der Vielzahl anderer Erscheinungen zum Thema Wechseljahre deutlich unterscheidet, denn es geht explizit auf die Auswirkungen und Möglichkeiten ein, die die Wechseljahre auf das Sexleben von Frauen haben können. Dabei wird ausdrücklich die spirituelle Seite der Sexualität einbezogen.
Frauen fühlen sich in spiritueller und sexueller Hinsicht häufig unsicher, wenn sie mit den Wechseljahren unbekanntes Terrain betreten. Für eine Frau verändert sich in diesem Lebensabschnitt sehr viel auf körperlicher, mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene. Der Körper und die Psyche machen jetzt nicht mehr so weiter wie bisher – ganz besonders bei der Sexualität. Das Buch ist ein lesenswerter Reisebegleiter für Frauen in dieser Lebensphase.“
© Innenwelt Verlag, Köln, ISBN: 978-3-942502-92-4
Eine Leseprobe des Buches finden Sie hier.________________