Der innere Bodyguard - Selbstschutz als Schlüssel zur Selbsthilfe Von Barbara Katrin Jonas Durch das Buch können wir … - die Entstehung von Stress-und Traumareflexen verstehen und uns...
DER INNERE BODYGUARD | Katrin Jonas
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Beiträge mit dem Schlagwort Achtsamkeit
ÜBER SICH HINAUS WACHSEN | Wolf Büntig
“Wir wachsen immer dann über uns hinaus, wenn wir uns sein lassen und in der Gegenwart schauen, was sich jetzt im Moment entwickeln will.” (Wolf Büntig)
BESSERES KÖRPERGEFÜHL – Katrin Jonas
Wie unser Körpergefühl besser wird? In der Sendung Eine Stunde Liebe vom 17. Dezember 2021 mit Shanli Anwar geht es um ein besseres Körperbewusstsein. Katrin Jonas stellt als Gast in diesem Beitrag...
FIRST STEP IN HEALING – Marshall Rosenberg
"The first step in healing is to put the focus on what's alive now, not what happened in the past." (Marshall Rosenberg)
DER WEG DES WASSERS | Katrin Jonas
Frauen meditieren anders Ob wir es mögen oder nicht: Die gegenwärtige Meditationswelt ist eine maskulin geprägte und deshalb meditieren Scharen von Frauen an ihren femininen Bedürfnissen...
iREST YOGA NIDRA – Willkommen-Heißen als Lebensweg
iRest Yoga Nidra - Was ist das? iRest Yoga Nidra ist eine von Dr. Richard Miller entwickelte Meditationspraxis, die auf fundierten und weitreichenden Forschungsergebnissen beruht iRest Yoga Nidra...
EMBODIED LIFE | Interview
In 2020, Linda and Russell Delman gave an interview for the Esalen Institute about their EMBODIED LIFE work. ESALEN: Do you feel it is more challenging today than when you first started your...
EINE NEUE ZEITERFAHRUNG – Hartmut Rosa zur Pandemie
Deutschlandfunk Kultur beleuchtet in der Sendereihe „Das große Innehalten“, was die Pandemie in den verschiedenen Lebensbereichen für Veränderungen bewirkt hat. Im Beitrag vom 23.12.2020 spricht...
EIN VERSUCH ÜBER DIE ZEIT – Dokumentation
"Keiner hat Zeit. Aber was ist Zeit? Wenn wir warten, gähnt die Zeit, wenn wir glücklich sind, rast sie davon. Und der Blick auf die Uhr hilft auch nicht weiter: Kein Zeitmesser der Welt zeigt an,...
MASAKO OHTA – Klavierspüren
Innere Landschaften Masako Ohta stammt aus Tokio, Japan. Die Pianistin, Komponistin, Performerin und Dipl.-Klavierpädagogin ist in den Bereichen Klassische und Neue Musik, Improvisation, Film- und...