Staunen ist der Schutz der Erfahrung vor dem Übergriff durch den Verstand.

Wolf Büntig

Bewusstheit gibt uns die Freiheit, eine Wahl zu treffen.

Moshé Feldenkrais

Die Fähigkeit, im Moment zu leben, ist ein wichtiger Baustein der
geistigen Gesundheit.

Abraham Maslow

Trauma ist eine Tatsache des Lebens.
Es muss kein lebenslanges Verhängnis sein.

Dr. Peter A. Levine

Um klar zu sehen,
reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung.

Antoine de Saint-Exupéry

Das merkwürdige Paradox ist, dass, wenn ich mich akzeptiere so wie ich bin, dann kann ich mich wandeln.

Carl R. Rogers

Interview mit einer Teilnehmerin am SAT Programm

Das SAT Programm ist eine umfassende Schulung für die psycho-spirituelle Entwicklung des Menschen. Es wurde von Dr. Claudio Naranjo entwickelt und verbindet Methoden der modernen Psychotherapie mit Praktiken östlicher Traditionen.

Gisela W. zum SAT Programm

Gisela – früher Pädagogin, 3-fache Mutter, 8-fache Großmutter – berichtet von ihren Erfahrungen mit dem SAT-Prozess:

„Eine Auszeit stünde mir vielleicht mal zu und das ‚Beschäftigungsangebot SAT‘ fand ich ja eigentlich auch mal ganz interessant. Ich hatte mich von meinem Mann verabschiedet, um mir ein paar sonnige Tage zu gönnen. Nie hätte ich geglaubt, dass so viel Arbeit mit mir selbst auf mich zukam.

Es wurde so unglaublich intensiv, richtig anstrengend und faszinierend zugleich.

Ungeachtet von Nationalität, Geschlecht, Bildung, Alter, Religion, Gesundheit, Wohlstand u. a. trägt jeder Mensch auf dieser Welt sein persönliches Leid. Diese gemeinsame Erfahrung bringt uns einander näher als alles andere. Die gemeinsame Arbeit unter bestens qualifizierter Anleitung und in aufmerksamer Begleitung gibt große Hoffnung.“

DER SAT-PROZESS VERÄNDERT:
[Ich bin] …mir selbst gegenüber ehrlicher geworden. Nicht mehr so rigide, es gibt mehr Entscheidungsmöglichkeit, mich so oder so zu verhalten, wenn ich besonnener auf das Erkannte bleibe – Scheitern und neu beginnen inbegriffen. […] Abwartender. Aufmerksamer. Vor allem im SAT 4 ist mir ganz bewusst geworden, dass ich mehr vertrauen kann. Vor allem meinen Kindern. Ich kann inzwischen viel bewusster NEIN sagen.

Meine ganz persönliche Erfahrung war die unglaublich eröffnende Wirkung des ‘Authentic Movement‘. Es hat bei mir tief verschüttetes Unbewusstes befördert und die wirklich vor mir stehenden Aufgaben heraufbefördert.

ES GIBT HILFREICHES ZUM MITNEHMEN:
Das Meditieren. Das mache ich jetzt auch zuhause. Es gefällt mir und tut mir gut. Es holt mich runter von den eingebildeten Verantwortungen.
Ebenso das Tanzen / Bewegen zu Musik gibt mir ein Gefühl von innerer Freiheit.

DU STAUNST FRÖHLICH:
Außerdem hat mich sehr beeindruckt und begeistert, dass die große Mehrheit der Teilnehmer am SAT junge Menschen sind. Sie machen nicht nur ihren Job und verdienen Geld und gründen eine Familie, sondern sie kümmern sich mit großer Ernsthaftigkeit wirklich um sich und was hinter ihrer eigenen Fassade steckt. […] Ich hätte die SAT-Arbeit gerne früher entdeckt.

 

© SAT Institut | Foto: Gisela W.


 

ZIST ist seit vielen Jahren Veranstaltungsort für das SAT Programm und organisiert Workshops zum Enneagramm der Persönlichkeit nach Dr. Claudio Naranjo.

Die nächsten Termine zum Enneagramm und dem SAT Programm finden Sie hier.

 

 

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