Einführung in Shiatsu – Achtsame Körperarbeit und Berührung, die bewegt

Shiatsu tut gut – es bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Shiatsu beruhigt, belebt oder schenkt tiefe Entspannung. Mit sanfter Berührung regt Shiatsu die Selbstheilungskräfte an, das Herz wird leicht, der Kopf freier. Shiatsu öffnet Wege zu den inneren Ressourcen und bietet eine wunderbare Möglichkeit, in der Geborgenheit und Ruhe einer Behandlung ganz bei sich selbst anzukommen. Bemerkenswert ist, dass diese Aussagen nicht nur von den Menschen stammen, die Shiatsu bekommen – Shiatsu zu geben hat die gleiche wohltuende, entspannende und zentrierende Wirkung. Das ist das Besondere an unserer Berührungskunst: Sie entspannt die Behandler genauso wie die Empfänger (jeweils m/w/d).

Shiatsu hat seine Wurzeln in Japan. Shi bedeutet Finger, Atsu Druck. Gleichwohl drücken wir nicht. Den Begriff Druck werden wir neu definieren. Und wir üben uns im Hara-Bewusstsein – ganz im Sinne von Karlfried Graf Dürckheims Buch Hara.

Shiatsu ist keine Massage. Wir kneten und massieren nicht, wir benutzen auch kein Öl oder andere Hilfsmittel, und wir behandeln am bekleideten Körper. Alles, was für eine Shiatsu-Behandlung gebraucht wird, ist ausreichend Platz am Boden mit der passenden Unterlage, zum Bespiel einem Futon oder entsprechend geeigneten Matten. Anstatt Kraft aufzuwenden, die die Therapeuten (m/w/d) langfristig erschöpfen und auslaugen, berühren wir anstrengungslos mit sanftem und gleichmäßigem Druck und arbeiten entlang von Energiebahnen, den Meridianen, um den Ki-Fluss anzuregen und auszubalancieren.

• Was ist Ki und wie nutzen wir unser Ki – bitte nicht verwechseln mit KI
• Was bedeutet Finger-Druck im Shiatsu
• Was sind Meridiane und wie nutzen wir sie im Shiatsu
• Einfache und angenehme Behandlungstechniken 
• Die Philosophie von Yin und Yang